Кызыл Таң
Русский English Pdf-версия
Вконтакте facebook facebook Вконтакте Вконтакте
Оештыручылар:
Башкортстан Республикасы
Дәүләт җыелышы - Корылтай,
Башкортстан Республикасы Хөкүмәте
Гәзит сишәмбе, пәнҗешәмбе,
шимбә көннәрендә чыга
/ / Урман чикләвеге ашагыз!

29.10: Урман чикләвеге ашагыз!

Урман чикләвеге  ашагыз!Көз байлыгын мул өләшә. Туган ягыбыз урманнарында чикләвек тә күптән өлгерде инде. Аны яратучылар җыймый калмагандыр. Әйе, бик тәмле ул. Файдасы да күп. Бүген без аның файдасы хакында сөйләшәбез.

Урман чикләвегендә, калорияләрдән тыш, бик күп микроэлемент һәм витамин бар. Шуңа ул чәч һәм тирене яхшырта, кан басымын төшерә, ми эшчәнлеген активлаштыра.

Урман чикләвеге стрессны киметә, кәефне күтәрә, нерв системасын ныгыта һәм азык эшкәртүне яхшырта.

Диетологлар диабет белән авыручыларга да урман чикләвеге куллануны киңәш итә. Ләкин ул көненә илле граммнан артмаска тиеш.

Кардиологлар урман чикләвегенең холестерин булдырмауга һәм кан составын яхшыртуга ярдәмен исбат иткән. Чикләвектәге майлы кислоталар атеросклероз хәвефен дә кисәтә. Ә калий тозлары организмдагы артык суны чыгара. Бу чикләвектә кальций һәм магний күп.

Яман шешне кисәтү һәм хәтта дәвалау өчен дә урман чикләвеге куллану файдалы. Аның составындагы “паклитаксел” дигән матдә рак күзәнәкләре белән актив көрәшә икән.

Урман чикләвеге хатын-кыз авыруларын кисәтүгә ярдәм итә, имезгәндә сөтне арттыра. Ир-атларның да, хатын-кызларның да репродуктив функциясен яхшырта.

Озакка сузылган авырудан соң организмны тизрәк тергезү өчен дә урман чикләвеге бик файдалы. Хроник үпкә-тын юлы авырулары кискен­ләшкәндә изелгән чикләвекне сөткә кушып кулланырга кирәк.

Канда гемоглобинны арттыру өчен изелгән чикләвеккә бал һәм йөзем кушып ашау файдалы.

Урман чикләвеген даими куллану бавырны да чистарта.


Басып чыгарырга



  • Имя:

  • E-Mail:

  • Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
  • Введите два слова, показанных на изображении:



Карлыганнар пешәр  вакыт җитә
22-07-2017 :: Мең дә бер киңәш
Карлыганнар пешәр вакыт җитә
Черкине сары куркыта
22-07-2017 :: Мең дә бер киңәш
Черкине сары куркыта
Керпе кунакка килсә...
15-07-2017 :: Мең дә бер киңәш
Керпе кунакка килсә...
Чәчләрегез  матурмы?
15-07-2017 :: Мең дә бер киңәш
Чәчләрегез матурмы?
Тәнең майланса...
14-07-2017 :: Мең дә бер киңәш
Тәнең майланса...
Чәчләрегез матур булсын!
10-07-2017 :: Мең дә бер киңәш
Чәчләрегез матур булсын!
Рәйхан белән дәвалан
8-07-2017 :: Мең дә бер киңәш
Рәйхан белән дәвалан
Иң көчле корал –  мактау
8-07-2017 :: Мең дә бер киңәш
Иң көчле корал – мактау








Новости русской версии сайта


Яңа номер

85 (25089)

от 25 июля 2017 Архив номеров газеты






sendmail

Видеоматериаллар

Кызыл тан турында клип


Телепроект Ассамблеи и Дома Дружбы народов Татарстана совместно с ГТРК "Татарстан" - программа "Национальный вопрос и - ответ". Гость студии - главный редактор газеты «Кызыл тан» (Башкортостан) Фаил Фатхтдинов.

Важная информация

Постановление Правительства РФ от 26.12.2016 N 1498 "О вопросах предоставления коммунальных услуг и содержания общего имущества в многоквартирном доме" в формате PDF


Журнал Тулпар

Общероссийский проект «Россия – Моя история!»


Рубрикалар


ТВ карагыз!



Антитеррор

Антитеррор

Скачать PDF-версию газеты

Материаллар архивы











Печать книг

Безнең иске сайтыбыз

Оставьте свой отзыв о сайте

Филиалы ГУП РБ ИД
«Республика Башкортостан»