Кызыл Таң
Русский Pdf-версия
Вконтакте facebook facebook Вконтакте Вконтакте
Оештыручылар:
Башкортстан Республикасы
Дәүләт җыелышы - Корылтай,
Башкортстан Республикасы Хөкүмәте
Гәзит сишәмбе, пәнҗешәмбе,
җомга көннәрендә чыга
/ / Урман чикләвеге ашагыз!

29.10: Урман чикләвеге ашагыз!

Урман чикләвеге  ашагыз!Көз байлыгын мул өләшә. Туган ягыбыз урманнарында чикләвек тә күптән өлгерде инде. Аны яратучылар җыймый калмагандыр. Әйе, бик тәмле ул. Файдасы да күп. Бүген без аның файдасы хакында сөйләшәбез.

Урман чикләвегендә, калорияләрдән тыш, бик күп микроэлемент һәм витамин бар. Шуңа ул чәч һәм тирене яхшырта, кан басымын төшерә, ми эшчәнлеген активлаштыра.

Урман чикләвеге стрессны киметә, кәефне күтәрә, нерв системасын ныгыта һәм азык эшкәртүне яхшырта.

Диетологлар диабет белән авыручыларга да урман чикләвеге куллануны киңәш итә. Ләкин ул көненә илле граммнан артмаска тиеш.

Кардиологлар урман чикләвегенең холестерин булдырмауга һәм кан составын яхшыртуга ярдәмен исбат иткән. Чикләвектәге майлы кислоталар атеросклероз хәвефен дә кисәтә. Ә калий тозлары организмдагы артык суны чыгара. Бу чикләвектә кальций һәм магний күп.

Яман шешне кисәтү һәм хәтта дәвалау өчен дә урман чикләвеге куллану файдалы. Аның составындагы “паклитаксел” дигән матдә рак күзәнәкләре белән актив көрәшә икән.

Урман чикләвеге хатын-кыз авыруларын кисәтүгә ярдәм итә, имезгәндә сөтне арттыра. Ир-атларның да, хатын-кызларның да репродуктив функциясен яхшырта.

Озакка сузылган авырудан соң организмны тизрәк тергезү өчен дә урман чикләвеге бик файдалы. Хроник үпкә-тын юлы авырулары кискен­ләшкәндә изелгән чикләвекне сөткә кушып кулланырга кирәк.

Канда гемоглобинны арттыру өчен изелгән чикләвеккә бал һәм йөзем кушып ашау файдалы.

Урман чикләвеген даими куллану бавырны да чистарта.





Басып чыгарырга



Абрикосның 10 файдасы
Вчера, 14:40 :: Мең дә бер киңәш
Абрикосның 10 файдасы
Балагызга бал бирегез!
15-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
Балагызга бал бирегез!
Яхшы йоклыйм, дисәң...
15-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
Яхшы йоклыйм, дисәң...
Тавык итен тәмле пешерик
15-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
Тавык итен тәмле пешерик
Үги ана  яфрагы
15-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
Үги ана яфрагы
Бакчачылар, бүген ял итегез!
13-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
Бакчачылар, бүген ял итегез!
"Бөдрә чәчле егет" торты
8-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
"Бөдрә чәчле егет" торты
Ир-атка әйтмә!
8-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
Ир-атка әйтмә!
  • Имя:
    E-Mail:


  • Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

  • Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    Введите код:
     
     
    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных









Новости русской версии сайта

Глазная клиника Ретина



Яңа номер

Вступить в нашу группу Вконтакте


sendmail


Видеоматериаллар

Кызыл тан турында клип


Телепроект Ассамблеи и Дома Дружбы народов Татарстана совместно с ГТРК "Татарстан" - программа "Национальный вопрос и - ответ". Гость студии - главный редактор газеты «Кызыл тан» (Башкортостан) Фаил Фатхтдинов.


ТВ карагыз!

Важная информация

Постановление Правительства РФ от 26.12.2016 N 1498 "О вопросах предоставления коммунальных услуг и содержания общего имущества в многоквартирном доме" в формате PDF




Антитеррор

Антитеррор




Рубрикалар




Материаллар архивы


Гәзит номеры
Номерлар










Печать книг

Безнең иске сайтыбыз

Филиалы ГУП РБ ИД
«Республика Башкортостан»