Кызыл Таң
Русский Pdf-версия
Вконтакте facebook facebook Вконтакте Вконтакте
Оештыручылар:
Башкортстан Республикасы
Дәүләт җыелышы - Корылтай,
Башкортстан Республикасы Хөкүмәте
Гәзит сишәмбе, пәнҗешәмбе,
җомга көннәрендә чыга
/ / Даруларсыз гына

30.12: Даруларсыз гына

Даруларсыз гынаГадәттә, баш өянәге кузгалса, кан басымы уйный башласа, тизрәк дару кабарга ашыгабыз. Бернинди төймәләрсез генә авырудан котылу юллары барлыгын уйлап та карамыйбыз. Ә бит кирәкле дару кул астында булмаска да мөмкин, аннары, химия ашап, күпме агуланырга була?! Хәтерләсәгез, безнең әби-бабайлар кайбер авыруларны үз им-томнары белән дәвалаган. Түбәндәге кайбер киңәшләрнең дә авырганда шифасын тияргә мөмкин.

Йөзем ярдәм итә
Ашказаны авырулары, гадәттә, андагы җәрәхәтләрдән барлыкка килә. Ярты стакан суны икенче стаканга алмаш-тилмәш 10-15 тапкыр бушатып карагыз, аннан шул суны эчеп җибәрегез. Моны көн саен берничә тапкыр эшләсәгез, авыру турында бөтенләй онытырсыз.
Сару кайнау еш күзәтелгәндә күпләр чәй содасы эчәргә тырыша. Мондый чакта 5-6 йөзем җимеше ашарга кирәк. Баштарак җимешне үзегез белән йөртсәгез, соңрак сару кайнау турында бөтенләй онытырсыз.
Ашказаны җәрәхәте вакытында эчәклектә авырулар борчыса, тавык йомыркасын бер аш кашыгы он белән ныклап туглагыз һәм шуны ач карынга эчеп куегыз. Дәвалау курсы — 10 көн. Бу рецепт күп кешеләрдә сыналган.

Дөрес сулыш ал
Кан басымы күтәрелгәнен сизсәгез, иң беренче дөрес итеп сулыш алырга кирәк. Сулыш алган вакытта һаваны 7-9 секунд тоткарлап торыгыз. Моны 3-5 минут дәвам итеп карагыз. Кан басымы шунда ук 30 берәмлеккә түбәнәеп китәчәк.
Йокысызлыктан, артык нерв киеренкелегеннән, сәбәпсез куркулардан, баш миенең артык күп эшләвеннән интексәгез (бу бигрәк тә психик тайпылышлар вакытында күзәтелә), сул борын тишеге аша сулагыз. Бу алым тынычландыру сәләтенә ия. Уң як борын куышлыгы белән сулау, киресенчә, киеренкелекне көчәйтә.
Йөрәккә ипи кирәк
Әгәр дә йөрәгегез еш борчыса, иртүк үзегезгә көн буена җитәрлек ризык әзерләп куегыз. Ипи телемнәрен вак-вак итеп турап, һәрберсенә 2-4 тамчы валериан тамызып чыгыгыз. Һәр дүрт сәгать саен ашап алыгыз. Башта берничә минут авызда тотыгыз, аннан йотып җибәрегез.





Басып чыгарырга



Күзләрегез арымасын
Вчера, 16:48 :: Мең дә бер киңәш
Күзләрегез арымасын
Абрикосның 10 файдасы
19-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
Абрикосның 10 файдасы
Балагызга бал бирегез!
15-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
Балагызга бал бирегез!
Яхшы йоклыйм, дисәң...
15-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
Яхшы йоклыйм, дисәң...
Тавык итен тәмле пешерик
15-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
Тавык итен тәмле пешерик
Үги ана  яфрагы
15-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
Үги ана яфрагы
Бакчачылар, бүген ял итегез!
13-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
Бакчачылар, бүген ял итегез!
"Бөдрә чәчле егет" торты
8-06-2018 :: Мең дә бер киңәш
"Бөдрә чәчле егет" торты
  • Имя:
    E-Mail:


  • Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

  • Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    Введите код:
     
     
    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных









Новости русской версии сайта

Глазная клиника Ретина



Яңа номер

Вступить в нашу группу Вконтакте


sendmail


Видеоматериаллар

Кызыл тан турында клип


Телепроект Ассамблеи и Дома Дружбы народов Татарстана совместно с ГТРК "Татарстан" - программа "Национальный вопрос и - ответ". Гость студии - главный редактор газеты «Кызыл тан» (Башкортостан) Фаил Фатхтдинов.


ТВ карагыз!

Важная информация

Постановление Правительства РФ от 26.12.2016 N 1498 "О вопросах предоставления коммунальных услуг и содержания общего имущества в многоквартирном доме" в формате PDF




Антитеррор

Антитеррор




Рубрикалар




Материаллар архивы


Гәзит номеры
Номерлар










Печать книг

Безнең иске сайтыбыз

Филиалы ГУП РБ ИД
«Республика Башкортостан»