Кызыл Таң
Русский Pdf-версия
Вконтакте facebook facebook Вконтакте Вконтакте
Оештыручылар:
Башкортстан Республикасы
Дәүләт җыелышы - Корылтай,
Башкортстан Республикасы Хөкүмәте
Гәзит сишәмбе, пәнҗешәмбе,
шимбә көннәрендә чыга
/ / Йөрәгеңне сакла!

14.05: Йөрәгеңне сакла!

Йөрәгеңне сакла!Кардиолог-галимнәр йөрәк өчен иң файдалы булган ризыклар исемлеген төзегән.

Алар әйтүенчә, чикләвекләрдә бик күп Е витамины бар, ә ул кандагы начар холестирынны юкка чыгаруда ярдәм итә.

Икенче урында - солы боткасы. Аның ярдәмендә организм начар матдәләрдән чистарына.

Арытаба исемлекне цитруслар төркеменә кергән җимешләр дәвам итә. Алардагы файдалы матдәләр тромб барлыкка килү очрагын киметә.

Помидор бу исемлеккә ликопин антиоксиданты булганлыктан кертелгән. Бу антиоксидант яман шеш авыруы белән дә көрәшә.

Бәрәңгедә исә калий витамины бик күп. Бу йөрәк эшчәнлеге өчен мотлак кирәкле матдә.

Исемлек ахырында кара шоколад та бар. Аның составындагы флавоноидлар ферментларның активлыгына тәэсир итә, ди белгечләр.



Басып чыгарырга



  • Имя:

  • E-Mail:

  • Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
  • Введите два слова, показанных на изображении:



Яман шеш гены ачыкланган
Вчера, 09:41 :: Сәламәтлек саклау
Яман шеш гены ачыкланган
Әнвәр Нургалиев яман чиргә каршы көрәшә
Вчера, 09:28 :: Сәламәтлек саклау
Әнвәр Нургалиев яман чиргә каршы көрәшә
Әрекмән суы
21-05-2018 :: Сәламәтлек саклау
Әрекмән суы
Симерәбез!
16-05-2018 :: Сәламәтлек саклау
Симерәбез!
Картаясың килмәсә...
14-05-2018 :: Сәламәтлек саклау
Картаясың килмәсә...








Новости русской версии сайта

Глазная клиника Ретина



Яңа номер

Вступить в нашу группу Вконтакте


sendmail


Видеоматериаллар

Кызыл тан турында клип


Телепроект Ассамблеи и Дома Дружбы народов Татарстана совместно с ГТРК "Татарстан" - программа "Национальный вопрос и - ответ". Гость студии - главный редактор газеты «Кызыл тан» (Башкортостан) Фаил Фатхтдинов.


ТВ карагыз!

Важная информация

Постановление Правительства РФ от 26.12.2016 N 1498 "О вопросах предоставления коммунальных услуг и содержания общего имущества в многоквартирном доме" в формате PDF




Антитеррор

Антитеррор




Рубрикалар




Материаллар архивы


Гәзит номеры
Номерлар










Печать книг

Безнең иске сайтыбыз

Филиалы ГУП РБ ИД
«Республика Башкортостан»