"Көчле кешеләр" проекты старт алды. Ничек катнашырга?

Агымдагы елның 1 ноябреннән 2025 елның 31 мартына кадәр катнашуга гариза биргән 200 хәрби биш югары квалификацияле тренер җитәкчелегендә ике тренировка циклы узачак һәм Башкортстанның пауэрлифтинг милли ассоциациясенең төбәк турнирларында катнашачак.

Ярышлар 30 ноябрьдә-1 декабрьдә Салаватта һәм 1-2 мартта Уфада узачак. Һәвәскәр спортчылар түбәндәге дисциплиналар буенча ярышачак:
– пауэрлифтинг;
- урыс жимы (штанганы яткан килеш күтәрү);
- штанганы бицепска күтәрү;
- армрестлинг.

СВО зонасыннан кайткан сугышчылар еш кына авыр психологик проблемалар белән очраша, социаль адаптация кичерә. Белгечләр бәяләвенчә, хәрби хәрәкәтләр зонасында булган кешеләрнең 60 проценты посттравматик стресстан интегә. Спортка тартылу клиник психолог белән эшләүнең нәтиҗәсен күп тапкырлар көчәйтергә сәләтле. Көч спорты агрессиядән чыгарга, эмоциональ фонны яхшыртырга, үз-үзеңне бәяләүне арттырырга ярдәм итә. Көч йөкләнешләре һәм фикердәшләр белән аралашу егетләрнең физик һәм әхлакый халәтенә уңай йогынты ясаячак. Проект хәрбиләргә травматик тәҗрибәләрне җиңәргә һәм тыныч тормышка кайтырга ярдәм итәчәк, - дип шәрехләде проект җитәкчесе Алсу Үтәгәнова.

Гаризалар кабул итү дәвам итә. Проектта катнашу өчен заявканы түбәндәге сылтама буенча тутырырга кирәк: https://forms.yandex.ru/u/670fb34ce010db0f9ae89ccd/

Фото: "Көчле шәхесләр" проекты авторлары