+2 °С
Ачык
Барлык яңалыклар
Көнүзәк
16 октябрь , 10:50
Кул астында кирәкле дарулар булсын
Җирдә бүген магнит давыллары йогынтысының көчәюе көтелә.
Кул астында кирәкле дарулар булсын
“Метеояңалыклар: һава торышы турында һәм башкалар” телеграм-каналында хәбәр ителгәнчә, планетабызның магнит сферасы торышын фаразлау үзәкләре икенче көн рәттән, 16 октябрьдә, көчсез магнит давыллары көтә.
Билгеләп үтелгәнчә, атна чагыштырмача тыныч булачак, әмма бүген, шуңа да карамастан, урта дәрәҗәдәге G1-G2 класслы магнит давыллары дәрәҗәсенә җиткән кыска вакытлы дулкыннар булырга мөмкин — Җир Кояш җиленең тиз агымы аша узачак.
Бүген метеошартларга бәйле кешеләргә саграк булырга кирәк. Һава торышы үзгәрү кискен йогынты ясый торган кешеләргә берничә киңәш:
- ярсымаска, низаглашмаска, мөнәсәбәтләрне ачыкламаска, үзеңне тыныч тотарга кирәк;
- кул астында һәрчак кирәкле дарулар булсын;
- күбрәк йоклагыз, ял итегез;
- алкогольдән бөтенләй баш тартып, күбрәк су эчегез. Гөлҗимеш һәм ромашка төнәтмәләре ясап эчәргә, ә менә каһвәне куллануны чикләргә тырышыгыз;
- бу көннәрдә җиңел ашларга: яшелчә, җиләк-җимеш, ярмалар, диңгез продуктлары, күркә итенә өстенлек бирегез;
- күбрәк саф һавада йөрегез, бүлмәне яхшылап җилләтегез;
- авыр хезмәтне, шулай ук спорт белән җитди шөгыльләнүне чикләргә кирәк. Ә менә җиңел генә зарядка ясауның ярдәме тиячәк.
Иң мөһиме - кәефегез яхшы, уйларыгыз якты булсын!
Автор фотосы.
Билгеләп үтелгәнчә, атна чагыштырмача тыныч булачак, әмма бүген, шуңа да карамастан, урта дәрәҗәдәге G1-G2 класслы магнит давыллары дәрәҗәсенә җиткән кыска вакытлы дулкыннар булырга мөмкин — Җир Кояш җиленең тиз агымы аша узачак.
Бүген метеошартларга бәйле кешеләргә саграк булырга кирәк. Һава торышы үзгәрү кискен йогынты ясый торган кешеләргә берничә киңәш:
- ярсымаска, низаглашмаска, мөнәсәбәтләрне ачыкламаска, үзеңне тыныч тотарга кирәк;
- кул астында һәрчак кирәкле дарулар булсын;
- күбрәк йоклагыз, ял итегез;
- алкогольдән бөтенләй баш тартып, күбрәк су эчегез. Гөлҗимеш һәм ромашка төнәтмәләре ясап эчәргә, ә менә каһвәне куллануны чикләргә тырышыгыз;
- бу көннәрдә җиңел ашларга: яшелчә, җиләк-җимеш, ярмалар, диңгез продуктлары, күркә итенә өстенлек бирегез;
- күбрәк саф һавада йөрегез, бүлмәне яхшылап җилләтегез;
- авыр хезмәтне, шулай ук спорт белән җитди шөгыльләнүне чикләргә кирәк. Ә менә җиңел генә зарядка ясауның ярдәме тиячәк.
Иң мөһиме - кәефегез яхшы, уйларыгыз якты булсын!
Автор фотосы.
Читайте нас:
© 2019-2024 “KizilTan” электрон басмасы элемтә, мәгълүмат технологияләре һәм киңкүләм коммуникацияләр өлкәсендә күзәтчелек буенча федераль хезмәт тарафыннан теркәлгән.
Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.
Басманың яшь категориясе 12+
___________________
Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)
Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.
Возрастная категория издания 12+
Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.
____________________
УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».
Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.
Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.
___________________
Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.
Телефон приемной: (347) 272-13-61.
Телефон
8(347)272-13-61
Электрон почта
kyzyltan@mail.ru
Адресы
450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт
Реклама хезмәте
8(347)272-62-27
Хезмәттәшлек
8(347)272-62-27