Илмира Нәгыймова психотерапевтка барып җитәргә калган. Ул паник атакадан җәфалана, йоклый алмый икән.
- Бер энергиям юк. Бу көннәрдә миңа сүз әйтергә ярамый, юк кына сүздән дә елап җибәрәм. Табиблар дарулар язып бирде, 1 ай дәваландым. Әмма «психбольной» кебек гел таблеткаларда да утырасы килми. Киңәшләрегез өчен рәхмәт!
Иң мөһим киңәш – өшкеренеп кайтырга. Өшкерделәр инде, өшкереп кайтардылар, нормально. Чаллыга кайтып җиттем, үземне бик яхшы хис итәм, Аллаһка шөкер. Гомумән, ярты планета аннан (паник атака – ред.) интегә, дип язалар. «Миндә дә шулай», «миндә дә шулай» дип, күп яздылар. Мин берүзем генә түгел икән шундый «больной». Тәүбә, әстәгфируллаһ, «больной» түгел инде без. Шаярам. Кәефем булу да яхшы.
Кыскасы: спорт, дөрес туклану, күп су эчү, позитив урыннарда булу, кимендә 10000 адым! - дип сөйли ул социаль челтәрдә.
Фото: Илмира Нәгыймованың шәхси архивыннан.