Атнасына дүрт килога ничек ябыгырга?

Галимнәр тиз ябыгу ысулын ачыклаган. Бу ысул белән атнага дүрт килограммга ябыгырга мөмкин.

Американың милли медицина китапханәсе белгечләре ачыклаганча, чын-чынлап ябыгырга шикәрдән баш тарту гына ярдәм итәчәк. Углеводларны май, аксым һәм су белән алыштыру авырлык кимүгә генә түгел, аппетит кимүгә дә китергән. Чөнки шикәр ашаган очракта канда шикәр күләме кисәк арта. Шикәр ашамаган очракта исә канда шикәр күләме тотрыклы тора, дип яза "Интертат".

"Гади генә әйткәндә, углеводларны киметү автопилотта ябыгуга китерә, башка берни эшлисе түгел", - дип белдергән галимнәр.

Углеводларны көненә 25 граммнан арттырмаган пациентлар атнасында дүрт килограмм авырлык ташлаган.

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Об использовании персональных данных

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, «Башкортстан Республикасы» нәшрият йорты акционерлык җәмгыяте.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Акционерное общество Издательский дом «Республика Башкортостан».

Правила применения рекомендательных технологий

Политика конфиденциальности

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон

8(347)272-13-61

Электрон почта

kyzyltan@mail.ru

Адресы

450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт

Реклама хезмәте

8(347)272-62-27

Хезмәттәшлек

8(347)272-62-27