+21 °С
Болытлы
VKOKTelegramMax
Мең дә бер киңәш
3 июль 2020, 07:55

Кайсы җиләк файдалырак?

Җир җиләге, каен җиләне, кура җиләге өлгергән чак җитте. Аларның кайсы файдалырак икән?

Җир җиләге, каен җиләне, кура җиләге өлгергән чак җитте. Аларның кайсы файдалырак икән?

Каен җиләге уйларга ярдәм итә. Аңарда баш мие күзәнәкләренең картаюына юл куймаучы, фикерләү сәләтен яхшыртучы һәм зиһенне яхшыртучы матдәләр бар. Моннан тыш, каен җиләгендә С витамины караҗимеш, әфлисун һәм йөземгә караганда - ике тапкыр, киви һәм грейпфрутка караганда өч тапкыр күбрәк.

Юктан да борчылган кешеләр өчен кураҗиләк ашау файдалы. Ул шулай ук алтынсыман стафилококк һәм күгәрек гөмбәчекләрен үтерергә сәләтле.

Җир җиләге дә файдалы. Организм җиләк кирәген-кирәкмәвен үзе белә. Әле генә сабагыннан өзелгән җиләк файдалырак. Урманнан өйгә кайтканчы ул шифалы көчен бераз җуйган була. Җир җиләге артык үтне бавырдан һәм үт куыгыннан чыгара, канны чистарта һәм үт куыгындагы ташларны эретә. Җир җиләге йөрәк өчен файдалы, атеросклерозны дәвалый, йөрәктә ишемия булганда шифасы бар. Артык тозларны куа. Подагра һәм ревматизмны да җиләк дәвалый.

фото: pixabay.com
Читайте нас

© 2019-2026 “KizilTan” электрон басмасы элемтә, мәгълүмат технологияләре һәм киңкүләм коммуникацияләр өлкәсендә күзәтчелек буенча федераль хезмәт тарафыннан теркәлгән.

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Об использовании персональных данных

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, «Башкортстан Республикасы» нәшрият йорты акционерлык җәмгыяте.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Акционерное общество Издательский дом «Республика Башкортостан».

Правила применения рекомендательных технологий

Политика конфиденциальности

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон
8(347)272-13-61
Электрон почта
kyzyltan@mail.ru
Адресы
450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт
Реклама хезмәте
8(347)272-62-27
Хезмәттәшлек
8(347)272-62-27
Яндекс.Метрика