0 °С
Болытлы
Барлык яңалыклар
Мең дә бер киңәш
28 гыйнвар 2021, 11:45
Тешсез авыз — ташсыз тегермән
Тешләр авыртмасын, какшамасын өчен берничә киңәшне истә тотыгыз.
Тешләр авыртмасын, какшамасын өчен берничә киңәшне истә тотыгыз.
Авызда теш булгач, сызламыйча тормас инде, дип шаяртсак та, тәрбия күргәннәре, чынлап та, сызламый шул аның.
Ә менә тешләр авыртмасын, какшамасын өчен аларны тәртиптә тоту да җитә.
Тешләр сәламәт булсын өчен иртә-кич чистартырга кирәклеген сабыйлар да белә. Тик аларны 2-3 минут дәвамында чистартсаң гына файдасы булуын беләләр микән? Теш пастасы белән тазартканда, бактерияләрнең 60 проценты юылып төшә.
Авыз куышлыгында микроблар калмасын өчен авызны төрле төнәтмәләр белән чайкарга була. Ромашка, шалфей төнәтмәсе аеруча файдалы.
Теш сызлый башлагач, тиз генә табибка күренү мөмкинлеге булмаса, авызны бер стакан җылы суга бер бал калагы сода салып, чайкарга мөмкин. Авыртуны басар өчен дару эчәргә була, тик җылы компресс куярга ярамый.
Кариес булмасын дисәң, кайнардан соң — салкын, ә салкыннан соң кайнар ризык ашарга киңәш ителми. Бу аеруча туңдырма кабып чәй эчүчеләргә кагыла. Температурадагы каршылык тешнең эмален какшата һәм тешләр уалучанга әйләнергә мөмкин.
Салкын туңдырма белән кайнар чәй ашказанына да бик зыянлы.
Авызда теш булгач, сызламыйча тормас инде, дип шаяртсак та, тәрбия күргәннәре, чынлап та, сызламый шул аның.
Ә менә тешләр авыртмасын, какшамасын өчен аларны тәртиптә тоту да җитә.
Тешләр сәламәт булсын өчен иртә-кич чистартырга кирәклеген сабыйлар да белә. Тик аларны 2-3 минут дәвамында чистартсаң гына файдасы булуын беләләр микән? Теш пастасы белән тазартканда, бактерияләрнең 60 проценты юылып төшә.
Авыз куышлыгында микроблар калмасын өчен авызны төрле төнәтмәләр белән чайкарга була. Ромашка, шалфей төнәтмәсе аеруча файдалы.
Теш сызлый башлагач, тиз генә табибка күренү мөмкинлеге булмаса, авызны бер стакан җылы суга бер бал калагы сода салып, чайкарга мөмкин. Авыртуны басар өчен дару эчәргә була, тик җылы компресс куярга ярамый.
Кариес булмасын дисәң, кайнардан соң — салкын, ә салкыннан соң кайнар ризык ашарга киңәш ителми. Бу аеруча туңдырма кабып чәй эчүчеләргә кагыла. Температурадагы каршылык тешнең эмален какшата һәм тешләр уалучанга әйләнергә мөмкин.
Салкын туңдырма белән кайнар чәй ашказанына да бик зыянлы.
Фото: med-advisor.ru
Читайте нас:
© 2019-2024 “KizilTan” электрон басмасы элемтә, мәгълүмат технологияләре һәм киңкүләм коммуникацияләр өлкәсендә күзәтчелек буенча федераль хезмәт тарафыннан теркәлгән.
Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.
Басманың яшь категориясе 12+
___________________
Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)
Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.
Возрастная категория издания 12+
Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.
____________________
УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».
Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.
Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.
___________________
Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.
Телефон приемной: (347) 272-13-61.
Телефон
8(347)272-13-61
Электрон почта
kyzyltan@mail.ru
Адресы
450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт
Реклама хезмәте
8(347)272-62-27
Хезмәттәшлек
8(347)272-62-27