"Алтын сөт" - иммунитетны күтәрә

"Алтын сөт" дип нинди эчемлекне атыйлар, беләсезме?

"Алтын сөт" - ул куркума кушылган сөт. Бу эчемлек иммунитетны күтәрә, ашкайнату процессын яхшырта, канны чистарта, буыннар авыртканда ярдәм итә, йөрәк авыруларын кисәтә, матдәләр алмашын җайга сала һәм нерв системасын ныгыта.
Сөткә кушар өчен башта куркумадан паста әзерлибез. 2 аш кашыгы куркуманы 1 стакан суга салып, бик яхшылап болгатабыз. Әзер катнашманы сүрән генә утка куеп, болгата-болгата 7-10 минут дәвамында, бераз куерганчы кайнатырга кирәк. Әлеге катнашманы, суытканнан соң, пыяла савытка салып, өстен әйбәтләп каплап 1 ай тирәсе суыткычта сакларга була.
Әлеге файдалы эчемлекне әзерләү өчен 1 чәй кашыгы пастаны 1 стакан җылы сөткә салып болгатабыз да, тәменә карап бераз бал кушабыз. Көнгә 2 стакан "алтын" сөт эчәргә киңәш ителә. Дәвалану курсы - бер ай яки ай ярым.

Фото: 1000.menu/cooking

Автор:Зөһрә Исламова

Читайте нас:

Новости партнеров

Электрон тәмәке тартыусылар иғтибарына!

Башкирская шаль стала официальным брендом Зианчуринского района Башкирии

Дүртөйле районы башлыгы МХО яугирләреннән сәлам җиткерде

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон

8(347)272-13-61

Электрон почта

kyzyltan@mail.ru

Адресы

450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт

Реклама хезмәте

8(347)272-62-27

Хезмәттәшлек

8(347)272-62-27