Мәсәлән, аяклар шешенсә, җитен орлыгыннан төнәтмә ясап эчегез.
Моның өчен 4 чәй калагы җитен орлыгын 1 литр суда 15 минут кайнатыгыз һәм 1 сәгать төнәтегез. Сөзәргә кирәкми.
Тәм өчен бер лимон, я башка җимеш согын өстәгез.
Шуны 8 көн буенча 2 сәгать саен яртышар стакан эчәргә кирәк. 2 атнадан нәтиҗә күренер.
Фото: medel.ru