Йокы туймау онкологиягә китерергә мөмкин

Табиб-сомнолог, йокы медицинасы үзәге җитәкчесе Александр Калинкин йокы туймауның куркыныч нәтиҗәләре турында сөйләде.

Ул шулай ук йокы җитмәү онкологиягә китерергә мөмкин, дип билгеләп үтте.

Александр Калинкин Бөтенрусия җәмәгатьчелек фикерен өйрәнү үзәге үткәргән сораштыруга сылтама ясый һәм һәр бишенче русияленең йокысы туймый, дип белдерә. Ул аңлатканча, бу күп кенә симптомнарга китерергә мөмкин: концентрацияне һәм реакция тизлеген киметү, фикерләү процессларының начараюы һәм көндез йокы килү.

Йокы туймау автомобильдә йөрүчеләргә аеруча куркыныч.

“Әгәр глобальрәк сөйләсәк, организм өчен хроник йокы туймау - иммунитетны киметү һәм йөрәк-кан тамырлары авыруларының, артериаль гипертензиянең үсеш куркынычын арттыра. Ә иммунитетны киметү аша онкология авыруларының үсеш куркынычын да арттыра. Шуңа күрә, кеше авырый икән, аңа күбрәк йокларга кирәк, диләр. Хәер, күбрәк йокларга түгел, ә дөрес йокларга, чөнки йокы иммунитетка җитди йогынты ясый. Йокысы тумаган кеше тизрәк авырый”, - ди табиб.

Фото: pixabay.com.

Автор:Фануз Хабибуллин

Читайте нас:

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон

8(347)272-13-61

Электрон почта

kyzyltan@mail.ru

Адресы

450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт

Реклама хезмәте

8(347)272-62-27

Хезмәттәшлек

8(347)272-62-27