Авызыгызны үсемлек мае белән чайкатыгыз!

Организмның никадәр зарарланганын күрерсез...

Сәламәт булу өчен организмны "ишетә" белергә, аңа ярдәм итәргә, вакытында ял итәргә, аны чистартырга кирәк. Ә дарулар куллану - бу инде авыру барлыкка килгәнен аңлата. Үзебезне авыру хәленә җиткермәү күп вакытта үзебезгә бәйле.

Авызыгызга бер аш кашыгы үсемлек мае кабып, чайкагыз, бигрәк тә тел астына кертергә тырышыгыз, чөнки анда кан тамырлары бик күп. 5-10 минуттан соң май ак сыеклыкка әйләнер – төкерегез. Әлеге сыеклык кан тамырларыннан һәм селәгәй бизләреннән бик күп агулы матдәләрне үзенә сеңдергән булыр, шунлыктан ялгыш бер тамчысын да йота күрмәгез.

Аннан соң авызыгызны су белән чайкагыз. Шулай бер-ике атна буе көненә 1-3 тапкыр кабатласагыз, бавыр - шлаклардан, организм токсиннардан чистарыр һәм кәефегез күтәрелер.

Фото: doktorzabota.com

Автор:Гөлия Мөгаллимова

Читайте нас:

Новости партнеров

Ҡыш ҡасан килә?

Уфимский лимонарий – точка притяжения туристов со всех концов России

Балтачлар аккошлар гаиләсе өчен борчыла

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон

8(347)272-13-61

Электрон почта

kyzyltan@mail.ru

Адресы

450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт

Реклама хезмәте

8(347)272-62-27

Хезмәттәшлек

8(347)272-62-27