Һиндыба нәрсәдән файдалы?

“Роскачество” белгечләре цикорийның (һиндыба) кеше организмы өчен файдасы турында тәфсилләп сөйләде.

Белгечләр сүзләренчә, цикорий - эчәклектә уңайлы микрофлора тудыра торган пребиотик. Аның составында В төркеме витаминнары, каротин, органик кислоталар һәм макроэлементлар бар.

Эчемлекнең бик файдалы булуы уңаеннан “Роскачество” белгечләре аның төп сыйфатларын санап чыкты. Алар фикеренчә, цикорий: иммунитетны ныгыта, дисбактериозны киметә, организмны зарарлы матдәләрдән саклый һәм бавырны чистарта, аппетитны яхшырта; канда шикәр күләмен киметергә һәм ябыгырга ярдәм итә, йөрәк эшен тотрыкландыра.

Экспертлар панкреатит вакытында (ашказаны асты бизе авырулары) цикорий эчәргә киңәш итә, чөнки ул үт кудыра торган эчемлек булып тора.

Шулай ук ул инулин, сумала һәм гликозидларның югары булуы аркасында бавыр циррозы вакытында файдалы. Ә рибофлавин, тиамин һәм аскорбин кислотасы бавыр һәм бөерләрне генә түгел, бөтен организмны да чистарта.

Фото: pixabay.com.

Автор:Фануз Хабибуллин

Читайте нас:

Новости партнеров

Ҡыш ҡасан килә?

Уфимский лимонарий – точка притяжения туристов со всех концов России

Балтачлар аккошлар гаиләсе өчен борчыла

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон

8(347)272-13-61

Электрон почта

kyzyltan@mail.ru

Адресы

450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт

Реклама хезмәте

8(347)272-62-27

Хезмәттәшлек

8(347)272-62-27