-2 °С
Кар
Гәзиткә язылуVKOKTelegram
Барлык яңалыклар
Мең дә бер киңәш
13 апрель 2023, 12:46

Витаминнар чыганагы ул!

Дуслар, бу витаминнар чыганагы турында ишеткәнегез бардыр. Шулай да аны ничек эшләргә икәнлеге еш кына сораулар тудыра. Үзбәкстаннан кайткан бер әбидән аның рецептын алдык. Сезгә дә тәкъдим итәбез.

Витаминнар чыганагы ул!
Витаминнар чыганагы ул!

Кирәк була:
күрәгә - 0,5 кг;
йөзем - 0,5 кг;
кара җимеш - 0,5 кг;
инжир (булмаса да ярый) - 0,5 кг;
әстерхан чикләвеге (грецкий орех) - 0,5 кг;
1 лимон;
бал - 0,5 кг.

Барысын да яхшылап юабыз! Иттарткычтан чыгарып, шуларга бал кушабыз. Яхшылап болгатабыз. Банкаларга тутырып куябыз да суыткычта саклыйбыз.

Көн саен иртән ашаганчы ярты сәгать кала 1 аш кашыгы катнашманы 0,5 стакан җылы су белән эчегез. Бер ай эчәргә кирәк.

Фото: zdorovogotovim.ru

Автор:Гөлия Мөгаллимова
Читайте нас: