+3 °С
Ачык
Барлык яңалыклар
Мең дә бер киңәш
21 ноябрь 2023, 12:55
Иртән җылы су эчү кемгә файдалы?
Ашказаны-эчәк тракты проблемалары булган пациентларга иртән ач карынга җылы су эчәргә киңәш ителә. Моның файдасы һәм кемнәргә зыянлы булы турында гастроэнтеролог, диетолог, клиник фармаколог Рөстәм Садыйков сөйләде.
Иртән җылы су эчү кемгә файдалы?
“Кеше йоклаганда аның тәне һәм тиресендә күп микъдарда су парга әйләнә, шуңа күрә иртән уянганда без организмда су кытлыгы хәлендә торабыз. Мондый очракта йөрәккә тагын да куерак кан куарга туры килә, шуңа күрә мин канны сыеклау һәм йөрәккә йөкләнешне киметү өчен иртән 500 миллилитр җылы су эчәргә киңәш итәм”, - ди табиб.
Су үт сыекчасын, ашказанында аш кайнату сутларын эшләп чыгаруны стимуллаштыра. Ләкин иртән җылы су эчү бөтен кешегә дә киңәш ителми. Мәсәлән, бөерләр, гипертониядән интегүчеләргә, үт куыгында ташлар булган кешеләргә җылы су зыян китерергә мөмкин. Иң яхшысы - башта табиб белән киңәшләшегез.
“Дөрес үзләштерү өчен суны утырган килеш эчү бик мөһим. Суны баскан килеш эчү организмда сыеклыклар балансын боза, бу артрит үсешенә китерергә мөмкин”, - ди доктор.
Фото: pixabay.com.
Су үт сыекчасын, ашказанында аш кайнату сутларын эшләп чыгаруны стимуллаштыра. Ләкин иртән җылы су эчү бөтен кешегә дә киңәш ителми. Мәсәлән, бөерләр, гипертониядән интегүчеләргә, үт куыгында ташлар булган кешеләргә җылы су зыян китерергә мөмкин. Иң яхшысы - башта табиб белән киңәшләшегез.
“Дөрес үзләштерү өчен суны утырган килеш эчү бик мөһим. Суны баскан килеш эчү организмда сыеклыклар балансын боза, бу артрит үсешенә китерергә мөмкин”, - ди доктор.
Фото: pixabay.com.
Читайте нас:
© 2019-2024 “KizilTan” электрон басмасы элемтә, мәгълүмат технологияләре һәм киңкүләм коммуникацияләр өлкәсендә күзәтчелек буенча федераль хезмәт тарафыннан теркәлгән.
Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.
Басманың яшь категориясе 12+
___________________
Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)
Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.
Возрастная категория издания 12+
Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.
____________________
УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».
Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.
Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.
___________________
Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.
Телефон приемной: (347) 272-13-61.
Телефон
8(347)272-13-61
Электрон почта
kyzyltan@mail.ru
Адресы
450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт
Реклама хезмәте
8(347)272-62-27
Хезмәттәшлек
8(347)272-62-27