+7 °С
Болытлы
Барлык яңалыклар
Мең дә бер киңәш
20 март , 14:40
Кәбестәнең берничә төрен утыртыгыз!
Аларның яман шеш белән көрәшүдә файдасы бар.
Кәбестәнең берничә төрен утыртыгыз!
Табиб һәм телевидение тапшырулары алып баручысы Елена Малышева безнең организмның яман шешләр белән көрәшүенә ярдәм итүче ризыкларны атады.
Белгеч, башлы кәбестә, брюссель кәбестәсе, шулай ук брокколи онкология авыруларына каршы торырга ярдәм итәләр, дип белдерә. Аларның сере — бу яшелчәләрдә сульфорафан булуда.
Ул яман шеш күзәнәкләренә үрчергә мөмкинлек бирми һәм шеш үсешенә юл куймый. Моннан тыш, бу матдә кандагы шикәр дәрәҗәсен киметә.
Мәсәлән, брюссель кәбестәсе һәм брокколи сульфорафаны бактерияләрнең зур спектрын нейтральләштерә. Иммунолог Продеус билгеләп үткәнчә, бу матдә горчица белән бергә кулланганда иң файдалысы санала.
Брокколиның никадәр файдалы булуын аңлар өчен анда сульфорафанның җиде тәүлеклек нормасы барлыгын белү җитә, гәрчә башлы кәбестәдә ул ике генә булса да, дип ассызыклый белгечләр.
Белгеч, башлы кәбестә, брюссель кәбестәсе, шулай ук брокколи онкология авыруларына каршы торырга ярдәм итәләр, дип белдерә. Аларның сере — бу яшелчәләрдә сульфорафан булуда.
Ул яман шеш күзәнәкләренә үрчергә мөмкинлек бирми һәм шеш үсешенә юл куймый. Моннан тыш, бу матдә кандагы шикәр дәрәҗәсен киметә.
Мәсәлән, брюссель кәбестәсе һәм брокколи сульфорафаны бактерияләрнең зур спектрын нейтральләштерә. Иммунолог Продеус билгеләп үткәнчә, бу матдә горчица белән бергә кулланганда иң файдалысы санала.
Брокколиның никадәр файдалы булуын аңлар өчен анда сульфорафанның җиде тәүлеклек нормасы барлыгын белү җитә, гәрчә башлы кәбестәдә ул ике генә булса да, дип ассызыклый белгечләр.
Автор фотосы.
Читайте нас:
© 2019-2024 “KizilTan” электрон басмасы элемтә, мәгълүмат технологияләре һәм киңкүләм коммуникацияләр өлкәсендә күзәтчелек буенча федераль хезмәт тарафыннан теркәлгән.
Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.
Басманың яшь категориясе 12+
___________________
Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)
Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.
Возрастная категория издания 12+
Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.
____________________
УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».
Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.
Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.
___________________
Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.
Телефон приемной: (347) 272-13-61.
Телефон
8(347)272-13-61
Электрон почта
kyzyltan@mail.ru
Адресы
450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт
Реклама хезмәте
8(347)272-62-27
Хезмәттәшлек
8(347)272-62-27