Аяклар сызласа

Дәфнә (лавр) яфрагы ярдәм итә.

Аяклар сызласа

Өч кап дәфнә яфрагын алыгыз. Аның берсен 10 литрлы чиләккә су салып, кайнатырга куегыз. Аяклар пешмәслек булганчы суытып алыгыз. 20 минут дәвамында аякларны шушы суда тотыгыз. Аннары йон оекбашлар киегез.

Суны түгәргә ашыкмагыз. Икенче көнне шушы суга тагын бер кап дәфнә яфрагын салыгыз. Кайнатып алганнан соң суытып, тагын аякларыгызны 20 минут дәвамында бу төнәтмәдә тотыгыз. Өченче капны да шулай ук эшләп, өченче көнне кулланыгыз. Бик яхшы ярдәм итә.

Автор:Гөлия Мөгаллимова

Читайте нас:

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон

8(347)272-13-61

Электрон почта

kyzyltan@mail.ru

Адресы

450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт

Реклама хезмәте

8(347)272-62-27

Хезмәттәшлек

8(347)272-62-27