+9 °С
Облачно
VKOKTelegramMax
Мең дә бер киңәш
23 Апреля 2024, 09:08

Тоз аякларга ярдәм итә

Йоклаганда аягыгыз ял итәр.

Добавить в предпочтительные источники Google
Тоз аякларга ярдәм итәТоз аякларга ярдәм итә
Тоз аякларга ярдәм итә

Арыган аякларга кул астындагы чаралар ярдәмендә дә хәл кертеп була.

Моның өчен 1 стакан чистартылмаган көнбагыш маенда 1 чәй калагы аш тозын эретергә кирәк. Кич белән шуны аяк табаннарына һәм балтырларга яхшылап ышкып, массажлагыз. Аннары аякка полиэтилен пакет өстеннән җылы оекбаш киеп, 30–40 минут тотыгыз да, кайнар су белән юып, йокларга ятыгыз.

Автор:Гөлия Мөгаллимова