Ябыгырга теләүчеләр өчен

Бу ысул организм өчен файдалы, гәүдә авырлыгын киметергә теләгәндә бик тиз ярдәм итә.

Соңгы вакытта гәүдә авырлыгына зарланучы хатын-кызлар күбәйгән кебек. Бу ысул - алар өчен. Шул ук вакытта, кызлар, сез дөньяда иң гүзәле икәнлегегезне онытмагыз, бәхетле булыгыз!

3 литрлы банкага 400 грамм юылган солы, 4 аш кашыгы шикәр һәм су салыгыз. Өстен ябып, солы әчегәнче (3-4 көн тирәсе) бүлмә температурасында тотарга кирәк.

Шикәр урынына 50 грамм йөзем белән 2 аш кашыгы бал салырга да мөмкин. Бу эчемлеккә чикләү юк, сусаганда да, ач карынга да эчәргә була. Беренче чиратта ул кан өчен файдалы: шикәрне һәм холестеринны түбәнәйтә. Авитаминоз һәм матдәләр алмашыну вакытында организмга ярдәм итә. Теш эмален ныгыта. Ябыгырга теләүчеләргә дә тиз ярдәм.

Фото: [leech=https://vk.com/bashdonya]https://vk.com/bashdonya[/leech]

Автор:Гөлия Мөгаллимова

Читайте нас:

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон

8(347)272-13-61

Электрон почта

kyzyltan@mail.ru

Адресы

450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт

Реклама хезмәте

8(347)272-62-27

Хезмәттәшлек

8(347)272-62-27