-6 °С
Кар
Барлык яңалыклар
Мең дә бер киңәш
10 декабрь , 13:47
Күпме су эчәргә соң?
Көненә 2 литр су эчәргә кирәк, дип әйтү дөрес түгел.
Күпме су эчәргә соң?
Суның файдасы турында барыбыз да белә. Ул организмнан токсиннарны чыгара, йөрәкне, буыннарны саклый, гомерне озайта, арыганлыкны бетерә, метоболимны тизләтә, организмдагы майларны яндыра, тирене яшь килеш саклый, баш авыртуын баса, күзәнәкләрне кислород белән тукландыра.
Көненә күпме су эчәргә соң? 2 литр, дип әйтер күпләр. Әмма, игътибарга алсангыз, һәркем дә алай су эчә алмый. Һәр организм үзенчә, аңа төрлечә су таләп ителә. Сезгә көненә күпме су эчәргә кирәк икәнен ачыклар өчен үзегезнең гәүдә авырлыгын 0,03кә тапкырлагыз.
Фото: bashinform.ru
Новости партнеров