Моның өчен 10 сантиметр озынлыктагы 3 ботак чия, карлыган, кура җиләге ботаклары алыгыз.
1-1,5 см итеп ваклагыз, 1 литр су салып, 2-3 минут кайнатыгыз.
Суытып, 1 аш кашыгы бал кушсагыз да яхшы. 1-3 көн эчәргә ярый.
Еш кына ботакларны гади чәй әзерләгәндә кушып җибәрү дә хуш ис бирә, файда китерә.
Фото: "Йорт һәм бакча"