Лимон кабыгын ташламагыз!

Лимонның кабыгын ташларга ашыкмагыз.

Лимонның кабыгын ташларга ашыкмагыз.

Лимонның витаминнарга бай икәнлеген барыбыз да белә. Алар арасында фолий һәм аскорбин кислоталары, пантотен кислотасы, Д витамины, токоферол, тиамин, ретинол, пиридоксин, рибофлавин, РР витаминнарын әйтеп узарга кирәк.
Лимон микроэлементларыннан бор, тимер, бакыр, молибден, цинк, фтор, марганец аеруча зур кыйммәткә ия.

Ә менә аның кабыгы да файдага ярап куйганлыкны белә идегезме? Лимон кабыгы - микродулкынлы мичтәге начар исне бетерү өчен менә дигән ысул. Моның өчен берничә лимон кабыгын мичкә куеп, пешереп алырга кирәк. 5 минут чамасы пешерсәгез, шул вакыт җитә.
Киңәшебез шул - лимонның кабыгын ташларга ашыкмагыз!

Фото: sibmylo.ru

Читайте нас:

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон

8(347)272-13-61

Электрон почта

kyzyltan@mail.ru

Адресы

450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт

Реклама хезмәте

8(347)272-62-27

Хезмәттәшлек

8(347)272-62-27