Диетасыз да ябыгып булганын беләсезме?

Америка галимнәре кызыклы ябыгу технологиясен ачыклаган.

Ул бик гади һәм артык көч таләп итми. Ябыгыр өчен бары тик иртәнге ашны - 90 минутка соңрак, ә кичкесен 90 минутка иртәрәк ашарга кирәк.

31 кеше катнашкан тәҗрибәдә бу ысулның искиткеч нәтиҗәле икәне ачыкланган. Болай тукланучылар диетада утырганнардан тизрәк ябыккан, өстәвенә, аларның анализлары да, йокысы да яхшырган.

Доктор Аднин Заман моны төнлә озак ач торуның нәтиҗәсе белән аңлата. Организм йоклаганда майларны яндыра, метаболизмны тизләтә. Матдәләр алышыну яхшыра һәм кеше ябыга.

Фото: life4health.ru

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Об использовании персональных данных

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, «Башкортстан Республикасы» нәшрият йорты акционерлык җәмгыяте.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Акционерное общество Издательский дом «Республика Башкортостан».

Правила применения рекомендательных технологий

Политика конфиденциальности

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон

8(347)272-13-61

Электрон почта

kyzyltan@mail.ru

Адресы

450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт

Реклама хезмәте

8(347)272-62-27

Хезмәттәшлек

8(347)272-62-27