+1 °С
Болытлы
Барлык яңалыклар
Төрлесеннән
30 Май 2022, 22:00
Краб таякчыкларын еш ашамагыз!
Диетолог аларның организмга начар йогынтысы турында сөйләде.
Краб таякчыкларын еш ашамагыз!
Краб таякчыклары организмның картаюын тизләтә, дип саный медицина фәннәре докторы, Самара Диетология һәм диетерапия фәнни-тикшеренү институты директоры Михаил Гинзбург.
Краб таякчыклары кебек тирәнтен эшкәртелгән ризыклар составына буяулар, тәм көчәйткечләр һәм башка азык өстәмәләре керә, дип билгеләп үтте Гинзбург. Фәнни тикшеренүләр әлеге химик матдәләр олыгайгач барлыкка килә торган авыруларны көчәйтергә һәм организмның "картаюына" китерергә мөмкин булуын күрсәткән, дип кисәтә ул.
"Колбаса, сосиска һәм башка бик күп әйберләр кебек үк, краб таякчыклары да тирәнтен эшкәртелгән ризыклар төркеменә керә. Күпсанлы тикшеренүләр барышында мондый ризыклар безне картайтуы һәм яшькә бәйле авыруларның (әйтик, йөрәк-кан тамырлары һәм онкология авыруларының) үсү мөмкинлеген арттыруы ачыкланды", — дип белдерә Гинзбург.
Диетолог сүзләренчә, тирәнтен эшкәртелгән ризыкларны көн саен ашарга ярамый. Әгәр дә краб таякчыкларын артык күп кулланмасак, аның начар йогынтысыннан сакланып калырган мөмкин, дип өстәде ул.
"Организм элекке порциядән чистарынырлык булсын өчен пауза ясарга кирәк. Краб таякчыкларын атнага бер-ике тапкырдан да ешрак ашарга ярамый", - дип ачыклык кертте Гинзбург.
Краб таякчыклары кебек тирәнтен эшкәртелгән ризыклар составына буяулар, тәм көчәйткечләр һәм башка азык өстәмәләре керә, дип билгеләп үтте Гинзбург. Фәнни тикшеренүләр әлеге химик матдәләр олыгайгач барлыкка килә торган авыруларны көчәйтергә һәм организмның "картаюына" китерергә мөмкин булуын күрсәткән, дип кисәтә ул.
"Колбаса, сосиска һәм башка бик күп әйберләр кебек үк, краб таякчыклары да тирәнтен эшкәртелгән ризыклар төркеменә керә. Күпсанлы тикшеренүләр барышында мондый ризыклар безне картайтуы һәм яшькә бәйле авыруларның (әйтик, йөрәк-кан тамырлары һәм онкология авыруларының) үсү мөмкинлеген арттыруы ачыкланды", — дип белдерә Гинзбург.
Диетолог сүзләренчә, тирәнтен эшкәртелгән ризыкларны көн саен ашарга ярамый. Әгәр дә краб таякчыкларын артык күп кулланмасак, аның начар йогынтысыннан сакланып калырган мөмкин, дип өстәде ул.
"Организм элекке порциядән чистарынырлык булсын өчен пауза ясарга кирәк. Краб таякчыкларын атнага бер-ике тапкырдан да ешрак ашарга ярамый", - дип ачыклык кертте Гинзбург.
Фото: fb.ru
Читайте нас:
© 2019-2024 “KizilTan” электрон басмасы элемтә, мәгълүмат технологияләре һәм киңкүләм коммуникацияләр өлкәсендә күзәтчелек буенча федераль хезмәт тарафыннан теркәлгән.
Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.
Басманың яшь категориясе 12+
___________________
Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)
Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.
Возрастная категория издания 12+
Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.
____________________
УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».
Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.
Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.
___________________
Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.
Телефон приемной: (347) 272-13-61.
Телефон
8(347)272-13-61
Электрон почта
kyzyltan@mail.ru
Адресы
450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт
Реклама хезмәте
8(347)272-62-27
Хезмәттәшлек
8(347)272-62-27