+4 °С
Болытлы
Барлык яңалыклар
Төрлесеннән
14 июль 2023, 12:30
Еламаска тырышмагыз!
Кайберәүләр суган тураганда еламаска тырышып, төрле әмәлләр уйлап чыгара. Юкка. Суган тураганда рәхәтләнеп еларга кирәк икән. Ни өченме? Хәзер беләбез!
Еламаска тырышмагыз!
Галимнәр суган тураганда елауның сәламәтлек өчен файдалы булуын исбатлаган.
Суган тураганда бу яшелчәнең күзәнәкләренең бөтенлеге бозыла. Нәтиҗәдә, махсус газ барлыкка китерә. Бу ачы газ безнең күз яшьләребезнең сәбәбе дә.
Суганда В витамины күп, аның кытлыгы сәбәпле күзләрдә кызыллык барлыкка килергә мөмкин. Суган эчендәге тагын бер витамин – С. Ул көчле антиоксидант һәм күзләрендә ялкынсынуны киметә. Ул шулай ук катаракта барлыкка килү ихтималын да киметә.
Суган - күкертле кушылманың бай чыганагы. Шуңа ул еларга мәҗбүр итә, ләкин күзләрне чистарта. Суганда аксымга бай глутатион күзләр өчен бик яхшы антиоксидант булып тора. Ул аларның сәламәтлеген яхшырта һәм глаукома, катаракта һәм сары тап дегенерациясе кебек авырулардан саклый.
Суганның “күзгә керүе” күзне ныграк ясый, күрү сәләтен яхшырта. Суган шулай ук күз ялкынсынуыннан беренче чара.
Фото: “srokigodnosti.ru”
Читайте нас:
© 2019-2024 “KizilTan” электрон басмасы элемтә, мәгълүмат технологияләре һәм киңкүләм коммуникацияләр өлкәсендә күзәтчелек буенча федераль хезмәт тарафыннан теркәлгән.
Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.
Басманың яшь категориясе 12+
___________________
Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)
Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.
Возрастная категория издания 12+
Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.
____________________
УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».
Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.
Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.
___________________
Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.
Телефон приемной: (347) 272-13-61.
Телефон
8(347)272-13-61
Электрон почта
kyzyltan@mail.ru
Адресы
450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт
Реклама хезмәте
8(347)272-62-27
Хезмәттәшлек
8(347)272-62-27