Көнләшмәгез! Кызганмагыз!

Сәламәт булу өчен күңел тынычлыгы да кирәк.

Сәламәтлеккә кире йогынты ясаучы 5 хис-тойгы бар.

Австрия галиме, психология һәм психосоматика өлкәсендәге белгеч Вольфанг Грубер, тикшерү үткәреп, бишьеллык дәвамында 2 мең кешене өйрәнгәннән соң, сәламәтлеккә кире йогынты ясаучы 5 хисне аерым билгеләгән.

КӨНЛӘШҮ. Көнче кешеләр башкалар белән чагыштырганда 2,5 тапкыр күбрәк инфаркт кичерә. Галим билгеләвенчә, көнчелек — йөрәк өчен агу.

КЫЗГАНУ. Тикшеренү исбатлавынча, бу хис организмның гормональ статусын боза, җенси гормоннарны, атап әйткәндә тестостеронны киметә. Бу ирләр өчен куркыныч. Бу хис вак һәм иблис (залим) кешеләргә хас.

ҮЗ-ҮЗЕҢНЕ ГАЕПЛӘҮ. Үзеңне гаепләү яман шеш чиренә китерә. Алар салкын тидереп тә еш авырый. Галимнәр әйтүенчә, кеше саулыгының 80 проценты психологик хәл-торышка бәйле.

ҮЗ-ҮЗЕҢНЕ КЫЗГАНУ. Бу хис бавырда проблема тудыра, ацетилхолин — хәлсезлек гормоны бүленә, кандагы шикәрне киметә. Тамакка ашауга бәйле проблемалар чыга.

САРАНЛЫК. Саран кешеләр ашкайнату системасы авыруларыннан интегә. Булемия йә анорексия булуы ихтимал. Саран кеше янынада чир һәрвакыт була.

Автор:Гөлия Мөгаллимова

Читайте нас:

Новости партнеров

Ҡыш ҡасан килә?

Уфимский лимонарий – точка притяжения туристов со всех концов России

Балтачлар аккошлар гаиләсе өчен борчыла

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон

8(347)272-13-61

Электрон почта

kyzyltan@mail.ru

Адресы

450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт

Реклама хезмәте

8(347)272-62-27

Хезмәттәшлек

8(347)272-62-27