Коронавирустан савыкканнан соң нишләргә ярамый?

Бу хатаны күпләр ясый.

Коронавирустан соң пациентларга интенсив күнегүләр белән шөгыльләнергә киңәш ителми. Бу хакта табиб-иммунолог Илья Кукин хәбәр итә.

Табиб әйтүенчә, актив физик күнегүләр авыр хәлгә һәм хәтта кабат инфекция белән авыруга китерергә мөмкин. Күнекмәләр вакытында сәламәт күзәнәкләр күбрәк энергия сарыф итә. Организмда ялкынсыну процессын изоляцияләүче үзенчәлекле матдәләр барлыкка килгәч, яңада инфекция тарала башларга мөмкин.

- Әйе, авырудан савыкканнан соң күпләр спорт белән шөгыльләнеп, тизрәк яңадан элекке хәленә кайтырга тырыша. Бу - зур хаталарның берсе. Организм тулысынча тернәкләнеп беткәч кенә күнегүләрне башларга ярый, - ди иммунолог.

Табиб пациентларга физик активлыкны акрынлап кына арттырырга киңәш итә.

Фото: Яндекс.Дзен

Читайте нас:

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон

8(347)272-13-61

Электрон почта

kyzyltan@mail.ru

Адресы

450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт

Реклама хезмәте

8(347)272-62-27

Хезмәттәшлек

8(347)272-62-27