Төнгелеккә бер стакан эчеп ятыгыз!

Матур, яхшы кәефле һәм сәламәт буласыгыз килсә. Ә нәрсә эчәргәме? Хәзер беләбез!

Белгечләр яхшы йоклата һәм иртән матур күренергә ярдәм итүче файдалы эчемлекне ачыклаган. Аны һәркем үзенә рөхсәт итә ала.
Бу эчемлекне төнгелеккә бер стакан эчкәннәр тиз йокыга талыр һәм тыныч йоклар, ә иртән матурланып киткәннәрен аңлар, дип ышандыра белгечләр.
Ул – ромашка чәе. Бу үсемлек нерв системасын тынычландыра, кандагы шикәрне нормага сала, димәк, ябыгырга да булыша.
Ромашка чәен аеруча язлы-көзле эчәргә киңәш итәләр. Әлеге эчемлек салкын тию авыруларын кисәтү һәм иммунитетны ныгыту өчен яхшы чара да. Өстәвенә ул авыртуларны баса һәм ялкынсынуларны бетерә.
Көн саен кичтән бал белән бер стакан ромашка чәе эчсәгез, йөзегездән арыганлык эзләре дә бетәр.

Фото: gastrotract.ru

Автор:Ләйсән Якупова

Читайте нас:

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон

8(347)272-13-61

Электрон почта

kyzyltan@mail.ru

Адресы

450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт

Реклама хезмәте

8(347)272-62-27

Хезмәттәшлек

8(347)272-62-27