Көндез йокың киләме?

Табиб моның бер дә яхшы билге булмавын белдерә.

Медицина фәннәре кандидаты, табиб-сомнолог Михаил Полуэктов Sputnik радиосына, көндез йокымсырау сирәк авыру билгесе булырга мөмкин, дип сөйләде.

Аның сүзләренә караганда, әгәр кешенең көн дәвамында йокысы килеп тора икән, шул ук вакытта ул тәүлегенә җиде сәгатьтән дә ким йокламый һәм аның йөкләнеше дә зур түгел икән, бу чакта аның халәтенә ике аңлатма бар.

Моның беренче сәбәбе төнге йокы структурасы бозылу булырга мөмкин. Белгеч аңлатуынча, йокының җитәрлек вакыты булу аның сыйфаты һәм тирәнлеге буенча җитәрлек дигән сүз түгел.

Көндез йокы килүнең икенче бер сәбәбе йокыга түгел, ә уяулык торышына бәйле. Әйтик, кайбер авырулар вакытында кешеләр йокымсырауны хәлсезлек, арыганлык, астения белән бутыйлар, ул неврозның кайбер вариантлары, кайбер психик авырулар өчен хас.

Табиб аңлатуынча, әгәр мондый билгеләр белән кеше көндез йокларга ятса, ул йоклап китә алмый, чөнки аның чын йокысы юк, төн эчендә ул җитәрлек йоклаган була. Моннан тыш, йокымсырау чорлары депрессия вакытында барлыкка килә.

"Көзге-кышкы чорда, яктылык аеруча аз булганда, кеше үзен хәлсез тоя", — ди ул. Аның сүзләренә караганда, гиперсомния күренеше, яки йокы килү билгесе, кайбер сирәк авырулары булган кешеләргә дә хас.

Элегрәк табиб-сомнолог Павел Кудинов хроник йокы туймауның куркыныч нәтиҗәләргә китерүен белдергән иде. Белгеч сүзләренчә, бу шартларда кешенең игътибары, иммунитеты, хәтере, эшкә сәләтлелеге, реакция тизлеге, концентрациясе кими, яман шеш барлыкка килү куркынычы арта.

Фото: ren.tv

Читайте нас:

Новости партнеров

Ҡыш ҡасан килә?

Уфимский лимонарий – точка притяжения туристов со всех концов России

Балтачлар аккошлар гаиләсе өчен борчыла

Теркәлү саны: 2019 елның 24 маендагы Эл сериясе № ФС 77-75682.

Басманың яшь категориясе 12+

___________________

Сетевое издание «KizilTan» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-75682 от 24 мая 2019 г.

Возрастная категория издания 12+

Гамәлгә куючылары: Башкортстан Республикасы Матбугат һәм киңкүләм мәгълүмат чаралары агентлыгы, Башкортстан Республикасының “Республика Башкортостан” Нәшрият йорты дәүләт унитар предприятиесе.

____________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Баш мөхәррир Фаил Камил улы Фәтхетдинов.

Кабул итү бүлмәсе телефоны: 8 (347) 272-13-61.

___________________

Главный редактор: Фатхтдинов Фаил Камилович.

Телефон приемной: (347) 272-13-61.

Телефон

8(347)272-13-61

Электрон почта

kyzyltan@mail.ru

Адресы

450079, Уфа шәһәре, Октябрьнең 50 еллыгы урамы, 13 нче йорт

Реклама хезмәте

8(347)272-62-27

Хезмәттәшлек

8(347)272-62-27